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BENGALA EN CASA
Cuerpo Impermanente
BENGALA EN CASA
CUERPO IMPERMANENTE * IC
Del Viernes 26 de Junio al Sábado 18 de Julio
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Intenciones específicas
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Charlas Bengala para compartir miradas
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Prácticas diarias en los horarios que te acomoden
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Prácticas semanales por la plataforma de Zoom
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IC = Imaginación y Creatividad
INSTRUCCIONES
Inscríbete a
Bengala en Casa
(si aún no lo has hecho).
Agenda una hora al día
para TI.
Comprométete a cuidarte, procurarte y a autoconocerte
.
Cuida tu alimentación
y tu hidratación.
Practica las clases y rutinas de la plataforma que te sugeriremos
cada semana en los horarios que tu decidas.
Practica con nosotros:
lunes y miércoles 6:30 pm
jueves 8:30 am
sábados 9 am
Clases enfocadas a un tema/intención
cada semana.
Participa en las
Charlas Bengala.
Viernes 5 pm:
un espacio para compartir, sugerir, preguntar y
aprender juntos.
Lleva una Bitácora de tu proceso, registra cómo te sientes cuando practicas.
Si lo deseas, tómate una foto al terminar tu práctica y compártela con nosotros. También puedes subirla a tus redes con el #bengalaencasa y etiquetarnos si quieres que la subamos a nuestra página.
Valora intensamente tu
* IC = imaginación y creatividad.
¡¡¡¡¡Con estas capacidades puedes reinventarte tantas veces como tú lo desees!!!!!
